Yoga & Meer Bewustzijn
De zintuigen zijn nu geladen met zomers licht en levensenergie
Yoga & Meer Bewustzijn
Zondag 8 september 2024
10 uur
Quinta dos Chões
Lieve lezers en deelnemers aan mijn bewustzijnslessen,
Nu de herfst in aantocht is, kunnen we onze zintuigen ondersteuning bieden bij hun reis terug naar binnen.
Lees hier meer over hoe de zintuigen werken in mijn blog van 28 augustus 2024, getiteld In trance van de zomerse zintuigen. Klik op deze LINK.
De zintuigen zijn nu geladen met zomers licht en levensenergie. Om ze alle ruimte te geven zich comfortabel te kunnen nestelen in ons lichaam zodat ze in het seizoen van de lange nachten hun belangrijke werk kunnen doen, gaan wij bewegen en de ruimte in ons lichaam vergroten zodat iedere cel het hele jaar door verlicht kan worden.
Gevoelslessen
We hebben deze zomer veel gevoelslessen gedaan en minder fysieke inspanning geleverd. Nu is het tijd - dat realiseerde ik me vroeg in de ochtend toen ik zelf in de opkomende zon een yogasessie deed - om die ruimte te scheppen en die bewust te doorvoelen.
Klassieke yogahoudingen
Dus wat we in de zomer hebben ervaren en geleerd zal iedere beweging die je nu maakt verrijken en zo wordt het effect van de klassieke yogahoudingen steeds groter.
Pas wanneer je zorg, aandacht en waardering voor jezelf hebt, zul je diepe dankbaarheid voor het leven kunnen ervaren.
Prioriteit
Overweeg eens om van het volgen van mijn bewustwordingslessen een prioriteit te maken in je leven. Al was het maar om een steun te hebben bij het steeds opnieuw orde aanbrengen in je leven van dag tot dag. Weet dan ook dat jezelf als prioriteit stellen onderdeel van die orde is.
Steun van het Oneindige
Alleen met liefdevolle aandacht, zorg en waardering voor jezelf zul je namelijk in staat zijn om de eeuwige steun van het Oneindige te ervaren. Je energie om voor een ander en de wereld te zorgen zal dan pas onuitputtelijk zijn.
We hebben onze vrije wil om deze keuze te maken. Vraag je zelf eens af, wat je weerhoudt van het bewandelen van de weg naar volledig bewustzijn. Ik ben benieuwd naar je verhaal.
Tot zondag of een andere keer.
Liefs, Liesbeth