Yoga & Meer Licht
Vierde Advent Zondag 22 december 2024 10:00 uur Bombeiros | Santo António das Areias
Lieve vrouwen en mannen,
Zondag is de laatste dag dat ik dit jaar les geef. Ik start weer op woensdag 8 januari 2025.
Zondag is ook de vierde advent, de dag waarop we de vierde kaars aansteken in de cirkel en in ons. Daarom gaan we vandaag opnieuw werken met de krachtigste energie: het Licht.
Ik wil met jullie drie elkaar opvolgende meditaties-visualisaties doen. Daarbij is het belangrijk dat je het volgende weet:
Licht is altijd krachtiger dan duisternis;
Duisternis is een passieve kracht en Licht is een actieve kracht;
Wij mensen zijn als individu niet sterker dan het duister. Het Licht waarmee we werken wel, dat draagt alle kracht in zich.
Voor goede gronding en om in een meditatieve staat te komen gebruiken we de Witgouden Kraal aan het Lichtsnoer visualisatie. Die hebben we vaker gedaan. Daar zijn jullie mee bekend.
De Witgouden Kraal aan het Lichtsnoer - aarding en meditatieve staat oproepen.
De Tunnel en het Licht - verwijderen van negatieve energie uit ons eigen veld.
De Witgouden Hartcirkel - we verbinden ons met elkaar en brengen het licht naar de aarde en alles wat er leeft.
De meditatieve staat brengt je in een Theta-staat van bewustzijn, die wijder, hoger, ruimer is dan ons dagbewustzijn wat zich in de Beta-staat afspeelt. Het geeft je toegang tot zowel je Hoger Zelf, de hogere kennis en je onderbewustzijn.
De meditatieve staat is alleen een ingang - het is de deur die toegang geeft tot de kapsalon, maar het knipt je haar niet. Wat er binnen gebeurt ligt geheel in jouw handen. Niemand behalve jijzelf kan iets doen aan enig ongemak dat je hebt in je leven. Jij bent de eigenaar en de baas van je eigen energetische huis, dus zorg dat je intiem bekend raakt met wat daar aanwezig is.
Daarna doen we een techniek waarmee je alles wat je niet meer in je persoonlijke velden wilt hebben, kunt verwijderen. Dat kan van alles zijn. Een paar voorbeelden:
Vastgekleefde negativiteit die we uit de omgeving hebben opgepikt.
Alle restanten van negatieve energie die we ooit zelf hebben gegeneerd bijvoorbeeld driftbuien, momenten van zelfbeklag, van afgunst van angst.
Alle negatieve overtuigingen omtrent onszelf of anderen.
Als laatste verbinden we ons in het hier-en-nu met elkaar, de aarde en het universum met de witgouden hartcirkel.
We zullen rond de veertig minuten besteden aan deze grootse meditatieserie waarmee we de energie van de aarde helpen verlichten. Daarna is er thee en iets zoets.
Ik hoop van harte dat je deze tekst leest en zo enigszins bent voorbereid op wat we gaan doen. Jouw kerstdagen of verdwenen winterdagen (lees hier) zullen er anders uitzien.
Tot zondag. Kun je er niet bij zijn dan wens ik je nu al een mooi kerstfeest toe. Nogmaals:
Het is de laatste les van 2024.
Ik begin weer les te geven vanaf woensdag 8 januari 2025.
Liefs, Liesbeth